Nueva investigación muestra cómo comer almendras en lugar de botanas mejora la alimentación
Pequeños cambios en la alimentación, como añadir almendras o sustituir las botanas de siempre por almendras, pueden mejorar la ingesta de proteínas, fibra y la calidad general de la dieta
Rayos UV: prevenir daños oculares este verano es clave
Cuando pensamos en los efectos del sol sobre la salud, normalmente vienen a la mente las quemaduras en la piel o el riesgo de cáncer cutáneo. Sin embargo, pocas personas
Atención temprana del EVC: la clave para prevenir la discapacidad permanente
El impacto de los eventos vasculares cerebrales (EVC), conocidos como embolias, debe ser atendido durante los primeros minutos para evitar secuelas o la muerte del paciente, por lo que es
Cómo vivir el Mundial sin descuidar la diabetes en México
En México, el fútbol no es solo un deporte: es un ritual colectivo. Durante el Mundial, las salas se convierten en estadios, los horarios giran en torno a los partidos
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